Hva er GIM-terapi?
"GIM" er en forkortelse for «Guided Imagery and Music». Oversatt til norsk kan vi kalle det "veiledede indre bilder og musikk".
Dette er en musikkterapimetode som setter musikkopplevelsen i sentrum. Målet er psykisk endring og helbredelse. Metoden passer for mennesker med mange ulike behov. Se under fanen "hvem".
En vanlig GIM konsultasjon varer i 1,5 - 2 timer. Den inneholder både musikklytting, avspenning, samtale og tegning. Du trenger ikke å kunne tegne eller kunne noe om musikk for å ha utbytte av GIM.